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Torino, l'allenamento odierno

di Matteo Maero

Si è svolta regolarmente, davanti a circa 100 persone, la ripresa degli allenamenti del Torino, in vista della sfida contro l'Udinese. Assenti alla sessione Larrondo e Bovo, mentre El Kaddouri e Immobile hanno preso parte regolarmente all'allenamento.

Lo svolgimento è stato quello tipico degli allenamenti del martedì, con un inizio di tipo aerobico, con una corsa intervallata da fasi di stretching e andature (corsa calciata, skip basso, skip alto). Dopodiché, il gruppo si è diviso in due, con i titolari di domenica che hanno svolto ulteriore lavoro atletico. Per le riserve invece partitella a sei a un quarto di campo.

Al termine della sessione "divisa", lavoro di defaticamento attraverso allunghi a tempo.


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